Este método de exercício, especialmente formulado pelo professor Zhang Wenchun da Universidade de MTC de Jiangxi e baseando-se na teoria e nos princípios de Qigong da MTC recomenda técnicas de reabilitação para o “Novo Programa de Prevenção antiepidémico do ́novo’ coronavírus”.
Através da combinação da consciência e de movimentos corporais, este método de exercício pode obter os efeitos de alongamento de Qingyang, promovendo a abertura dos pulmões, fortalecendo o baço pâncreas e os rins e o livre fluxo do Qi nos meridianos, e pode ajudar no período de reabilitação da “nova pneumonia por coronavírus”. Este método é simples e fácil de aprender, não limitado pelo local, podendo ser praticado em qualquer lugar e em qualquer momento.
Os exercícios são baseados nos livros “Reabilitação da Medicina Chinesa” e “Exame da Síndrome Interna da Medicina Chinesa” e nos 2o e 3o níveis do Zhineng Qigong – Xing Shen Zhuang e Wu Yuan Zhuang.
Encontrarás todos os Sábados das 13:00 às 14:30, em lingua inglesa, por ZOOM.
Aqui fica a forma de aceder a esta prática:
https://zoom.com.cn/j/89497258844?pwd=V1hBNTFsMVpKc1ZsakVtNGZUS3Bodz09
Meting ID：894 9725 8844
Password：321
Pratica e desenvolve o teu Qi, vai favorecer a tua prática clínica.
Uma ideia sobre “Pratica ZhiNeng Qigong todos os Sábados com equipa do Prof. Zhang Wenchun”