Estudo Mundial de Zhineng Qigong – Inscreve-te Gratuitamente e Desafia-te

Caro Cidadão do Mundo, em tempo de pandemia é necessário criar novas estratégias para superar as condicionantes do Confinamento para tal vimos apresentar uma Maravilhosa estratégia para fortaleceres o teu corpo e a tua mente, o Qigong.

O Qigong é um método de prevenção, reforço da imunidade e fortalecimento dos pulmões, é recomendado pelo programa chinês de prevenção e de tratamento de epidemias, criado e apresentado pelo Professor Dr. Zhang Wenchun, baseado nas teorias do Qigong e da Medicina Tradicional Chinesa.

Combinando a consciência com os movimentos do corpo, este método pode produzir os efeitos de abertura dos pulmões, fortalecer as funções energéticas do Baço/Pâncreas e do Rim, além de desobstruir a circulação do Qi nos meridianos.

Este método é simples e fácil de aprender e pode ser praticado a qualquer hora e em qualquer lugar, sendo actualmente usado nos hospitais da província de Jiangxi.

O Professor Dr. Zhang Wenchun além de ser reitor da Universidade de MTC de Jiangxi, é médico, acupunctor, professor de Teoria Básica, Clássicos, Qigong e director do Instituto de Investigação Científico de Qigong e Ciências da Vida da Universidade de Jiangxi.
Está a trabalhar juntamente com o Dr. Pang He Ming, criador do Zhineng Qigong, para que o Qigong seja reconhecido como ciência.

Vamos criar um grande campo de Qi para todo o mundo !

Clica no link para assistires a uma Sessão Gratuita ( 53:01) com a Tutora Zhao Zhangyang.

https://us02web.zoom.us/rec/share/3vXq7oSPySZ9jG6EXv3kFUExR8yg6eTaHevWk8L5cCzvyMapoMKVCEho0ODuERoE.t_KJdxD3GWFfB3oV


Deixa-mos a mensagem original do Pedido em língua Inglesa.

Volunteers needed for Qigong practice research project

During this difficult period of lockdown, I’d like to invite you to take part in an academic study into the effect of regular Qigong practice on wellbeing and on resilience to the effects of stress and low immune function.

Qigong is a holistic practice whose aim is to nourish our mental, physical and emotional wellbeing, and is widely used in China as a powerful self-help tool.

We’re looking for a team of volunteers who are willing to follow a specially designed form of Qigong exercise that has been developed by Jiangxi University of Traditional Chinese medicine to help people cope with the stress of living under Covid restrictions.

As a volunteer, starting from 20th February and for the following 8 weeks, you will be introduced to the Qigong exercises through practice videos you can follow in your own time. You can also opt to join the live practice sessions via Zoom, on Saturday afternoons, and meet with the tutor, Ms Zhao Zhangyang from Jianxi University of Traditional Chinese Medicine. The tutor can answer all your questions and help to support your practice.

As part of the research project, you will be asked to practice the Qigong exercise for a minimum of 20 minutes a day, at least three times per week and to note the effects in an online Qigong Practice Diary. The anonymised information from the project will be analysed by researchers and results shared with volunteers prior to publication.

You can find out more about the project and register as a volunteer by going to the webpage below:
https://www.uwtsd.ac.uk/confucius-institute/chinese-well-being

Or by emailing confuciusinstitute@uwtsd.ac.uk

I hope you can support this project. We plan to hold an end event in the spring – either online or in person – where volunteers will be able to meet and explore their experiences.

Vê o nosso último artigo sobre Qigong.